Psi Sueli Gomes da Silva Fernandes - Orientação psicanalítica

 


Meu nome é Sueli Gomes da Silva Fernandes (CRP 36868), sou Psicóloga Clínica, com especialização em Psicanálise e Saúde Pública. 

Me sinto bem à vontade na clínica com temas da saúde mental. Desde a minha formação venho trabalhando na saúde, durante quase dez anos no Centro de Atendimento Psicossocial tanto na assistência quanto na coordenação de equipes, e paralelamente no consultório. 

Atualmente só faço atendimentos online. 

Meu contato: 24 988656926 (whatsUpp)


Como terei certeza de que a escolha que eu farei é a certa

 


Olá, meu nome é Juliana Meni, sou Psicóloga Orientadora na escolha profissional. 

Não existe garantia absoluta de uma escolha profissional relacionada ao que acontecerá no futuro porque não existe uma receita de bolo. No entanto, existem orientações básicas sobre o mínimo a ser feito. 

Todavia  escolha é pessoal, envolve as características individuais, o contexto dessa pessoa, os investimentos em prol do projeto de vida que ela estabeleceu e os esforços empregados. 

Quanto mais alinhada sua escolha estiver às suas características e melhores forem os movimentos de desenvolvimento, mais chances dos resultados serem coerentes com os projetos e metas estabelecidos.

 

Então é isso! 

 

Um abraço.

Juliana do Nascimento Meni Lima

Psicóloga CRP 05/41500

Orientadora na escolha profissional

 

Visite os canais Avalie & Realize:

 

Canal no Youtube: https://www.youtube.com/@psi.julianameni/playlists

 

Blog Principal: https://avalieerealize.blogspot.com/

 

Blog Mostra de Profissões: https://mostraavalieerealize.blogspot.com/

 

Instagram: https://www.instagram.com/psi.julianameni/

 

Facebook: https://www.facebook.com/psi.julianameni

 


Conheça o mercado que envolve a área que você aspira

 


Olá, meu nome é Juliana Meni, sou Psicóloga Orientadora na escolha profissional.

 Procure saber a média de salário para iniciantes da área que pretende ocupar, tanto como estágio quanto para emprego, a fim de ter uma visão do mercado. 

Nao faz sentido um estagiário propor um salário fora do mercado e equivalente a um profissional formado e experiente. Essa pergunta nos processos seletivos costuma ser também uma avaliação. O avaliador pode te enxergar como coerente ou sem noção! Fique esperto! 

 

Um abraço.

Juliana do Nascimento Meni Lima

Psicóloga CRP 05/41500

Orientadora na escolha profissional

 

Visite os canais Avalie & Realize:

 

Canal no Youtube: https://www.youtube.com/@psi.julianameni/playlists

 

Blog Principal: https://avalieerealize.blogspot.com/

 

Blog Mostra de Profissões: https://mostraavalieerealize.blogspot.com/

 

Instagram: https://www.instagram.com/psi.julianameni/

 

Facebook: https://www.facebook.com/psi.julianameni

 

 


A importância de dominar certas ferramentas

 



Olá, meu nome é Juliana Meni, sou Psicóloga Orientadora na escolha profissional. 

A tecnologia se atualiza o tempo todo e quase todas as profissões possuem algum recurso vinculado a ela. 

Portanto, observe a quantidade de horas diárias que você usa o seu smartphone e o quanto de tempo está sendo desperdiçado apenas com lazer através dele. 

Saiba que é muito importante ter conhecimentos de informática, basicamente Word e Excell, e de inglês. Mesmo que não goste, é muito importante dominar basicamente ferramentas que serão base para outras coisas que virão no futuro. Será fundamental para o preparo do seu currículo, muito além de um curso técnico e superior. 

Quanto ao celular, você pode por exemplo usar mais tempo para estudar inglês em apps gratuitos, e até mesmo através do youtube, caso não possa pagar um curso. 

Os conhecimentos em word e excell, assista tutoriais pelo seu smartphone e treine no computador simulando documentos. 

Hoje em dia até os médicos precisam da tecnologia para lançarem os dados de pacientes no sistema por exemplo.

 

Pense nisso!

Valerá a pena!

 

Um abraço.

Juliana do Nascimento Meni Lima

Psicóloga CRP 05/41500

Orientadora na escolha profissional

 

Visite os canais Avalie & Realize:

 

Canal no Youtube: https://www.youtube.com/@psi.julianameni/playlists

 

Blog Principal: https://avalieerealize.blogspot.com/

 

Blog Mostra de Profissões: https://mostraavalieerealize.blogspot.com/

 

Instagram: https://www.instagram.com/psi.julianameni/

 

Facebook: https://www.facebook.com/psi.julianameni

 


Cuidado com pequenos lapsos!

 


Olá, meu nome é Juliana Meni, sou Psicóloga Orientadora na escolha profissional. 

Seu currículo e perfil no linkedIN precisam ter seus contatos atualizados. Também não adianta ter um currículo ou linkedin brilhantes e não acompanhar seu e-mail e as mensagens privadas. 

Você acessa 1x por semana? Cuidado, pois corre o risco de perder oportunidades já que recrutador nenhum ficará esperando um belo dia você ver as mensagens que ele possa ter te enviado. Nem toda empresa liga. Fique atento para não perder oportunidades por bobeira! 

 

Um abraço.

Juliana do Nascimento Meni Lima

Psicóloga CRP 05/41500

Orientadora na escolha profissional

 

Visite os canais Avalie & Realize:

 

Canal no Youtube: https://www.youtube.com/@psi.julianameni/playlists

 

Blog Principal: https://avalieerealize.blogspot.com/

 

Blog Mostra de Profissões: https://mostraavalieerealize.blogspot.com/

 

Instagram: https://www.instagram.com/psi.julianameni/

 

Facebook: https://www.facebook.com/psi.julianameni

 

 


Pesquise sobre as profissões

 


Olá, meu nome é Juliana Meni, sou Psicóloga Orientadora na escolha profissional. 

Escolha 3 profissões cujas atividades façam sentido com as suas habilidades, estilo de vida, interesses e expectativas para o futuro. Depois estabeleça metas pra alcançar esses alvos:

 

Exemplo:

 

- Área: 

Enfermagem 

 

- Agora pesquise a fundo sobre essa profissão, de preferência anotando as principais informações.

No Blog Mostra de Profissões e canal do Youtube tem uma playlist só de profissões... dá uma olhada!

 

- O que essa área tem a ver com você?

 

- Metas a longo prazo: 

Curso técnico de Enfermagem na Faetec. Estágio

Cursos livres online

Cursos livres presenciais na Cruz Vermelha e em outros locais

Emprego como técnico de enfermagem.

Faculdade Enfermagem.

Pós-graduação em uma área que me intifico e quero ser especialista.

Emprego como Enfermeira de nível superior especialista.

 

Um abraço.

Juliana do Nascimento Meni Lima

Psicóloga CRP 05/41500

Orientadora na escolha profissional

 

Visite os canais Avalie & Realize:

 

Canal no Youtube: https://www.youtube.com/@psi.julianameni/playlists

 

Blog Principal: https://avalieerealize.blogspot.com/

 

Blog Mostra de Profissões: https://mostraavalieerealize.blogspot.com/

 

Instagram: https://www.instagram.com/psi.julianameni/

 

Facebook: https://www.facebook.com/psi.julianameni

 


Gestão do tempo


Olá, meu nome é Juliana Meni, sou Psicóloga Orientadora na escolha profissional.

Você sabe o que é gestão do tempo? 

Gestão nada mais é do que gerir, gerenciar, administrar. Então "gestão do tempo" é a forma como administramos o nosso tempo. 

Como funciona a sua rotina diária? 

Você deixa seus compromissos registrados em algum lugar ou depende única e exclusivamente da sua memória? 

Existe muitas opções para organizarmos a nossa rotina, seja de forma física ou digital e cabe a nós identificar o melhor método. Você é quem saberá qual a melhor ferramenta pra você. Se preciso experiente as várias opções e escolha a que for mais eficiente pro seu estilo de vida. 

Eu já tentei de várias formas mas hoje a mais eficiente pra mim é o app da agenda google.  

A agenda google você pode baixar na loja de aplicativos do celular gratuitamente. Apesar de já vir uma agenda simples nos aparelhos de Smartphone, esse app é bem mais completo e sincroniza as informações. 

Nele você pode cadastrar a atividade, colocar a hora de início e término do compromisso, a hora que você quer ser lembrado, a cor da notificação, se você quer o Lembrete apenas como notificação ou se também quer por e-mail, se você quer que outra pessoa também seja avisado, etc. 

Outra opção é a agenda física mas o ideal é anotar não apenas na data que você precisa realizar uma atividade, mas também quando você tem que ser lembrado dela. Por exemplo dia 20 abr você escreve que às 8h terá numa prova de matemática. E nos dias 15 a 19 você escreve que precisa estudar pra essa prova. 

Colar post its com os compromissos em ordem de data e em um local visível também é uma opção interessante. 

Você também pode listar seus compromissos em forma de check list, anotando em um risque e rabisque ou em um caderno: Cumpriu a tarefa, riscou. 

E outra opção interessante é o quadro de cortiça ou do tipo lousa, onde alguns são totalmente brancos e outros possuem um calendário.  

Independente do método mais adequado pra você, se esforce e organize sua rotina!  

 

Então é isso! 

 

Um abraço.

Juliana do Nascimento Meni Lima

Psicóloga CRP 05/41500

Orientadora na escolha profissional

 

Visite os canais Avalie & Realize:

 

Canal no Youtube: https://www.youtube.com/@psi.julianameni/playlists

 

Blog Principal: https://avalieerealize.blogspot.com/

 

Blog Mostra de Profissões: https://mostraavalieerealize.blogspot.com/

 

Instagram: https://www.instagram.com/psi.julianameni/

 

Facebook: https://www.facebook.com/psi.julianameni